新聞標題【民報】馬英九自爆:一天量三次體重維持體能
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馬英九自爆:一天量三次體重維持體能

 2015-02-14 12:54
總統馬英九(左)14日到花蓮,拜訪民間友人王尚智(右2)及其母江美華(右),並贈送國旗圍巾。(中央社)20150214
總統馬英九(左)14日到花蓮,拜訪民間友人王尚智(右2)及其母江美華(右),並贈送國旗圍巾。(中央社)20150214

今(14)日出版的《聯合報》報導,馬英九「律己甚嚴,重視研考、管理」,除了督考施政進度,連自己的體重也嚴格管理,以維持體能,馬在訪問時表示,每天要量三次體重、三餐都要喝一杯脫脂牛奶,雖然已經65歲仍然維持標準體格,身體質量指數BMI值24,屬於正常範圍。

馬總統也向《聯合報》提到,他在友邦力倡減肥,聽到友邦聖露西亞的人民因沒有體重計,很難每天量體重,馬總統還指示送體重器給露國放在公共場所,協助民眾控制體重。

報導中也指出,當前水情告急,八縣市實施第二階段限水措施,馬英九感到焦心。昨天他接受聯合報系專訪時,工作人員要幫他添茶水,馬上被他拒絕,還說:「現在都限水了,要節省用水。」

馬英九昨天接受聯合報系專訪。報導指出,他每天都會量三次體重,早起一次、運動完一次、睡前一次,「每次會不一樣」,通常早起量體重會少半公斤到一公斤,而睡前是一天中體重最重的時候。他嚴格控管體重,為的是維持體能。

報導指出,馬維持身材的方法,「除了嚴格管理,還有「少吃、運動」兩大原則。他維持每天晨跑的習慣,從一九七五開始,迄今已經長達四十年,而且幾乎每天都跑。晴天時他戶外跑步,會先熱身、伏地挺身後再跑步;雨天時只能在寓所運動,改騎腳踏車及跑步機」。

他律己甚嚴,馬英九對部會施政的要求也相當嚴格。他認為,「用心而有智慧的首長,一定會重視研考部門」,施政上,他也要求各部會落實政見、追蹤執行進度,總統辦公室裡的長櫃裡,擺放著各部會重要政策的檔案,每一件檔案他都要清楚掌握進度,隨時發現執行進度落後了,他總會詢問首長究竟是什麼原因。

放下「日理萬機」,馬英九今天上午前往花蓮,拜訪民間友人王尚智及其母江美華,馬英九到王家時,二人在門口迎接並表示「歡迎你來」,江美華也給了馬英九「愛的抱抱」,馬英九則對久未來訪開玩笑說「快要不認識了」。

王尚智在一旁對馬英九表示今天非常重要,馬英九「哦」一聲瞪大眼,王趕緊補充說「今天是情人節」,江美華也在旁表示都忘記今天是這個日子(情人節)了,馬英九又「哦~」一聲,面露喜色。馬在王家用餐外,也致贈江美華國旗圍巾,江美華表示感謝,說這是情人節最好的禮物。現場氣氛溫馨。

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